Voimistelun SM-kilpailut ratkovat Suomen mestaruudet kahdeksassa eri voimistelun kilpalajissa. Kilpailuista vastaa Suomen Voimisteluliitto (Finnish Gymnastics Federation), ja ne jakautuvat pitkin kevätkautta useaan eri tapahtumaan eri paikkakunnilla. Tämä opas kertoo selkeällä suomella, mitä lajeja SM-tasolla kilpaillaan, milloin kisat käydään ja mistä eri palveluista kilpailuja voi seurata suorana tai tallenteina. Jos et ole ennen seurannut voimistelua, löydät myös vinkit yleisimpiin sudenkuoppiin.
Mitä voimistelun SM-kilpailut ovat?
Voimistelun SM-kilpailut ovat Suomen mestaruudesta käytävät kansalliset arvokilpailut, joissa jokaisessa kilpalajissa ratkotaan oma mestaruutensa. SM-lyhenne tulee sanoista Suomen mestaruus. Kilpailujen järjestämisestä ja säännöistä vastaa Suomen Voimisteluliitto, joka on yksi maan suurimmista lajiliitoista: siihen kuuluu noin 308 jäsenseuraa ja noin 120 000 jäsentä.
Kaikkia lajeja ei kilpailla samassa tapahtumassa eikä samana päivänä. Kukin kilpalaji järjestää oman SM-kilpailunsa, ja tapahtumapaikat vaihtelevat vuosittain sen mukaan, mikä seura toimii kilpailun järjestäjänä. Lajin sisällä kilpaillaan yleensä useassa ikä- ja tasosarjassa, joten yhdessä SM-tapahtumassa voi olla mukana sekä nuoria että aikuisia voimistelijoita.
Tärkeimmät kohdat
- Voimistelun SM-kilpailut ratkovat Suomen mestaruudet kahdeksassa kilpalajissa.
- Järjestäjänä toimii Suomen Voimisteluliitto yhdessä järjestäjäseurojen kanssa.
- Pääkausi painottuu kevääseen (maalis-toukokuu), ja finaalit ovat eri viikonloppuina.
- Yksi palvelu ei näytä kaikkia kisoja – lähetysoikeudet vaihtelevat lajin ja järjestäjän mukaan.
- Monet lähetykset ovat katsottavissa myös tallenteina jälkikäteen.
Kahdeksan voimistelun kilpalajia
Suomessa kilpaillaan kahdeksassa virallisessa voimistelun kilpalajissa, ja jokaisella niistä on omat SM-kilpailunsa. Lajit eroavat toisistaan välineiden, telineiden ja arvostelun osalta, mutta kaikille yhteistä on tekniikan, voiman ja ilmaisun yhdistäminen. Alla jokainen laji lyhyesti esiteltynä.
Miesten telinevoimistelu
Miesten telinevoimistelu on perinteinen olympialaji, jossa kilpaillaan kuudella telineellä: permanto, sivuttaishevonen, renkaat, hyppy, nojapuut ja rekki. Voimistelija saa pisteet sekä suorituksen vaikeudesta että toteutuksen puhtaudesta. SM-tasolla ratkotaan sekä yleiskilpailun että yksittäisten telineiden mestaruudet.
Naisten telinevoimistelu
Naisten telinevoimistelu on niin ikään olympialaji, ja siinä kilpaillaan neljällä telineellä: hyppy, eritasonojapuut, puomi ja permanto. Permanto-ohjelmaan kuuluu usein musiikki, mikä tuo mukaan ilmaisullisen puolen. Suomalaiset miehet ovat yltäneet telinevoimistelussa myös kansainvälisesti merkittäviin sijoituksiin, kuten telinevoimistelun MM-kilpailuissa.
Rytminen voimistelu
Rytminen voimistelu yhdistää tanssia, notkeutta ja välinekäsittelyä. Voimistelija suorittaa ohjelmansa musiikin tahtiin käyttäen välineinä vannetta, palloa, keiloja ja nauhaa. Lajia kilpaillaan sekä yksilöissä että ryhmissä, ja se on myös olympialaji. Suomalaisvoimistelijat ovat menestyneet esimerkiksi rytmisen voimistelun EM-kilpailuissa.
Joukkuevoimistelu
Joukkuevoimistelu tunnetaan kansainvälisesti nimellä aesthetic group gymnastics, ja siinä koko joukkue liikkuu yhtenäisenä kokonaisuutena permannolla ilman käsivälineitä. Laji on yksi Suomen menestyksekkäimmistä: Suomi on voittanut joukkuevoimistelun MM-kilpailuista useita mitaleita, muun muassa joukkuevoimistelun MM-mitaleita. SM-tasolla kilpaillaan useissa ikäsarjoissa.
TeamGym
TeamGym on joukkuelaji, jossa 8-10 voimistelijan ryhmä kilpailee kolmella osa-alueella: volttiradalla, trampetilla ja vapaaohjelmassa. Laji on noussut Suomessa nopeasti suosituksi, ja siinä yhdistyvät näyttävät akrobaattiset volttisarjat ja koko joukkueen yhteinen koreografia. TeamGym ei ole olympialaji, mutta sillä on omat EM- ja MM-kilpailunsa.
Trampoliinivoimistelu
Trampoliinivoimistelu on olympialaji, jossa voimistelija ponnistaa trampoliinilta korkeisiin hyppyihin ja suorittaa ilmassa voltti- ja kiertosarjoja. Lajissa kilpaillaan sekä yksilö- että synkronikilpailuissa, joissa kaksi voimistelijaa hyppää samanaikaisesti vierekkäisillä trampoliineilla. Arvostelussa huomioidaan vaikeus, toteutus ja hyppyjen korkeus.
Akrobatiavoimistelu
Akrobatiavoimistelu on pari- ja ryhmälaji, jossa voimistelijat rakentavat yhdessä nostoja, tasapainoja ja heittoja. Suorituksessa osa voimistelijoista toimii alhaalla tukena ja osa ylhäällä lentäjänä. Laji vaatii sekä voimaa että tarkkaa ajoitusta ja luottamusta parin tai ryhmän välillä. Akrobatiavoimistelulla on omat SM-kilpailunsa eri ikäsarjoissa.
Kilpa-aerobic
Kilpa-aerobic eli aerobicvoimistelu on nopeatempoinen laji, jossa lyhyeen ohjelmaan pakataan runsaasti voimaa, notkeutta ja räväkkää liikekieltä musiikin tahdissa. Lajia kilpaillaan yksilöissä, pareissa, trioissa ja ryhmissä sekä aerodance- ja aerostep-muodoissa. Suomalaisjoukkue on yltänyt kansainvälisesti esimerkiksi kilpa-aerobicin maailmancupin finaaliin.
Miten voimistelusuorituksia arvostellaan?
Voimistelussa suoritus arvostellaan pääsääntöisesti kahden osatekijän summana: vaikeudesta ja toteutuksesta. Vaikeuspisteet kertyvät siitä, kuinka haastavia liikkeitä ja yhdistelmiä ohjelma sisältää, kun taas toteutuspisteistä vähennetään virheitä, kuten horjahduksia, epäpuhtaita laskeutumisia ja asentovirheitä. Mitä puhtaampi ja hallitumpi suoritus, sitä vähemmän vähennyksiä tulee.
Lajien välillä on painotuseroja. Telinevoimistelussa ja trampoliinivoimistelussa korostuvat tekninen vaikeus ja puhdas toteutus, kun taas rytmisessä voimistelussa, kilpa-aerobicissa ja joukkuevoimistelussa arvioinnissa painaa myös taiteellinen vaikutelma: musiikin ja liikkeen yhteensopivuus, koreografia ja ilmaisu. Tuomarit antavat omat osapisteensä, joista muodostuu voimistelijan tai joukkueen kokonaistulos. Käytännön katsojalle tämä tarkoittaa, että pelkkä näyttävyys ei aina ratkaise, vaan myös pienet, vaikeasti havaittavat virheet vaikuttavat lopputulokseen.
Missä voimistelun SM-kilpailuja voi katsoa?
Voimistelun SM-kilpailuja ei näytetä yhdestä ja samasta palvelusta, vaan lähetysoikeudet vaihtelevat lajin, kilpailun ja järjestäjän mukaan. Siksi oikean katselutavan löytäminen kannattaa aloittaa aina kyseisen kilpailun järjestäjän tai Suomen Voimisteluliiton tiedotteesta, jossa kerrotaan, nähdäänkö kisa suorana ja missä.
Käytännössä lähetykset jakautuvat muutamaan tyyppiin. Paikallismediat tarjoavat usein suoria monikameralähetyksiä alueensa kisoista: esimerkiksi Oulussa järjestettäviä telinevoimistelun ja joukkuevoimistelun SM-kisoja on nähty Kaleva Live -palvelussa. Valtakunnallisesti suurimpia tapahtumia ja monilajista SM-viikkoa on näkynyt Ylen kanavilla ja Yle Areenassa. Maksulliset suoratoistopalvelut, kuten Elisa Viihde, ovat niin ikään näyttäneet yksittäisiä voimistelukilpailuja. Lisäksi seurat ja lajiyhteisöt striimaavat kisoja omille kanavilleen, toisinaan maksutta.
Vertailu
| Palvelu | Tyyppi | Mitä yleensä tarjoaa | Maksullisuus |
|---|---|---|---|
| Kaleva Live | Paikallismedian suoratoisto | Oulussa järjestettyjä telinevoimistelun ja joukkuevoimistelun SM-kisoja monikameralähetyksinä | Tilaus- tai tutustumismaksu |
| Yle Areena | Julkisen palvelun suoratoisto | Suurimpia tapahtumia ja monilajista SM-viikkoa | Maksuton |
| Elisa Viihde | Maksullinen suoratoisto / maksu-tv | Yksittäisiä voimistelukilpailuja ja urheilulähetyksiä | Kuukausimaksu |
| Suomen Voimisteluliitto | Lajiliiton tiedotus | Kilpailukalenteri ja tieto siitä, missä kisat näkyvät | Maksuton |
| Seurojen omat striimit | Seuran suoratoisto | Oman kilpailun suoria lähetyksiä ja tallenteita | Vaihtelee (usein maksuton) |
Oikean lähetyksen löytää yleensä muutamalla askeleella:
- Katso Suomen Voimisteluliiton kilpailukalenterista, milloin ja missä haluamasi lajin SM-kilpailu käydään.
- Etsi järjestäjäseuran tai kilpailun oma tiedote, jossa kerrotaan mahdollisesta suoratoistosta.
- Tarkista, näkyykö kisa paikallismedian palvelussa, Ylellä tai jossakin maksullisessa suoratoistopalvelussa.
- Jos suoraa lähetystä ei ehdi katsoa, selvitä, julkaiseeko palvelu tapahtumasta tallenteen.
Koska tarjonta vaihtelee, kannattaa tarkistaa myös mahdollisuus katsoa kilpailu jälkikäteen tallenteena. Monet palvelut julkaisevat lähetyksistä tallenteet, jolloin suosikkiohjelman voi katsoa itselle sopivana ajankohtana. Jos haluat seurata voimistelua laajemmin kuin SM-tasolla, kannattaa pitää silmällä myös arvokisoja, kuten EM- ja MM-kilpailuja sekä maailmancupin osakilpailuja.
Milloin voimistelun SM-kilpailut järjestetään?
Voimistelun SM-kilpailujen pääkausi painottuu kevääseen, tyypillisesti maalis-toukokuulle. Eri lajien finaalit sijoittuvat eri viikonlopuille, jolloin kevätkaudella on usean viikon ajan tarjolla eri lajien mestaruusratkaisuja. Osa lajeista kilpailee lisäksi syyskaudella karsinta- ja valintakilpailuja, joilla haetaan paikkoja kevään SM-kisoihin ja maajoukkueisiin.
Tarkat päivämäärät ja paikkakunnat vahvistetaan vuosittain, joten ne kannattaa tarkistaa kunkin kauden kilpailukalenterista. Kalenteri löytyy Suomen Voimisteluliiton sivuilta, ja yksittäisten kisojen järjestäjäseurat tiedottavat aikatauluista ja lipuista omilla kanavillaan. Tapahtumapaikat kiertävät eri puolilla Suomea sen mukaan, mikä seura kunakin vuonna toimii järjestäjänä.
Elisa Viihteen rooli voimistelun näkyvyydessä
Elisa Viihde oli keskeisessä roolissa voimistelun television näkyvyyden laajentamisessa 2010-luvun lopulla. Keväällä 2018 Elisa Viihde Sport näytti ensimmäistä kertaa näin kattavasti kaikkien kahdeksan voimistelun kilpalajin SM-finaalit suorina lähetyksinä suomenkielisellä selostuksella. Samaan yhteyteen kuului myös Vantaalla järjestetyn joukkuevoimistelun maailmancupin lähetys.
Elisan tuolloiset edustajat perustelivat yhteistyötä halulla tarjota monipuolisesti kotimaista urheilua ja tehdä yhteistyötä lajiliittojen kanssa, ja Voimisteluliitto näki yhteistyön tapana tuoda kilpailut entistä useamman katsojan ulottuville. Kyse oli kuitenkin tietyn kauden järjestelystä, ei pysyvästä tilanteesta: sittemmin voimistelun lähetysoikeudet ovat jakautuneet useammalle toimijalle. Tästä syystä kannattaa aina tarkistaa ajantasainen tieto siitä, mikä palvelu näyttää juuri sen kilpailun, jota haluat seurata.
Yleisimmät virheet voimistelukisoja seuratessa
Yleisin virhe on olettaa, että yksi palvelu näyttää kaikki voimistelun SM-kilpailut. Näin ei ole, vaan eri lajien ja eri paikkakuntien kisat voivat näkyä eri palveluissa. Alla tyypillisimmät sudenkuopat, jotka kannattaa välttää.
- Lähetysoikeuksien olettaminen. Tarkista aina kisakohtaisesti, missä lähetys näkyy; sama laji voi näkyä eri vuonna eri palvelussa.
- Tallenteen unohtaminen. Jos et pääse katsomaan suoraa lähetystä, tarkista, julkaiseeko palvelu kisasta tallenteen.
- SM-kisojen ja arvokisojen sekoittaminen. SM-kilpailut ovat kansallisia; EM-, MM- ja olympiakisat ovat kansainvälisiä ja näkyvät usein eri kanavilla.
- Ikäsarjojen huomiotta jättäminen. Samassa tapahtumassa kilpaillaan monessa ikä- ja tasosarjassa, joten aikataulusta kannattaa etsiä oikea sarja.
- Aikataulumuutokset. Finaaliaikoihin voi tulla muutoksia kilpailupäivän aikana, joten lähetyksen alkua kannattaa seurata valppaana.
Kenelle voimistelun SM-kilpailujen seuraaminen sopii?
Voimistelun SM-kilpailujen seuraaminen sopii sekä lajin harrastajille että satunnaiselle urheilunkatsojalle. Harrastajaperheille kisat ovat luonteva tapa nähdä oman seuran tai ikäluokan voimistelijoita kansallisella huipulla. Lajista kiinnostuneelle katsojalle SM-kisat tarjoavat näyttävän ja teknisesti korkeatasoisen kokonaisuuden, jossa yhdistyvät urheilu ja esittävä taide.
Myös liikunnan ja treenaamisen parissa oleville voimistelu voi toimia inspiraationa: laji kehittää monipuolisesti voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa. Voimistelu sopii aloitettavaksi lähes missä iässä tahansa, sillä voimistelua harrastetaan vauvasta vaariin. SM-tason seuraaminen antaa hyvän kuvan siitä, mihin pitkäjänteinen harjoittelu voi johtaa, ja kansallisen tason tuloksia voi verrata esimerkiksi aiempien Voimisteluliiton mestaruuskilpailujen tuloksiin.
Lähteet
Usein kysytyt kysymykset (FAQ)
Mitä lajeja voimistelun SM-kilpailuissa kilpaillaan?
SM-kilpailuja käydään kahdeksassa kilpalajissa: miesten ja naisten telinevoimistelu, rytminen voimistelu, joukkuevoimistelu, TeamGym, trampoliinivoimistelu, akrobatiavoimistelu ja kilpa-aerobic. Jokaisella lajilla on oma SM-kilpailunsa, usein useassa ikä- ja tasosarjassa.
Näyttääkö yksi palvelu kaikki voimistelun SM-kilpailut?
Ei näytä. Lähetysoikeudet jakautuvat kilpailun, lajin ja järjestäjän mukaan eri toimijoille, kuten paikallismedioille, Ylelle ja maksullisille suoratoistopalveluille. Tarkista aina kisakohtaisesti, missä kyseinen kilpailu näkyy.
Milloin voimistelun SM-kilpailut järjestetään?
Pääkausi on keväällä, tyypillisesti maalis-toukokuussa, jolloin eri lajien finaalit sijoittuvat eri viikonlopuille. Tarkat päivämäärät ja paikkakunnat vahvistetaan vuosittain kilpailukalenterissa.
Kuka järjestää voimistelun SM-kilpailut?
Kilpailuista ja säännöistä vastaa Suomen Voimisteluliitto yhdessä järjestäjäseurojen kanssa. Liitto on yksi Suomen suurimmista lajiliitoista noin 308 jäsenseuralla ja noin 120 000 jäsenellä.
Voiko voimistelun SM-kilpailuja katsoa jälkikäteen?
Usein voi. Monet palvelut julkaisevat lähetyksistä tallenteet, jotka voi katsoa itselle sopivana ajankohtana. Tallenteen saatavuus kannattaa tarkistaa lähetyksen tarjoavan palvelun sivuilta.
